Chaque hiver vous louez des skis pour dévaler les pistes pendant les vacances à la montagne. Cette année c’est décidé, vous allez acheter vos propres skis ! Mais comment s’y retrouver au milieu de tous les modèles existants ? Cela va dépendre de votre pratique, du terrain ou encore de votre morphologie. Dans cet article, nous allons […]
Comment choisir la taille de son snowboard ?
Choisir la taille de snowboard appropriée permet de maximiser les plaisirs ressentis sur la neige. Face aux nombreux produits disponibles sur le marché, il est assez difficile de trouver le modèle le plus adapté. D’une manière générale, la dimension d’un snowboard dépend de 4 facteurs à savoir le poids, la taille, le niveau et le […]
Comment utiliser une boussole militaire ?
La boussole est un outil indispensable pour se repérer pendant une randonnée, sur des sentiers de VTT ou encore en montagne ou même en kayak. Elle vous permet de naviguer et de vous orienter de façon précise pour ne pas perdre votre chemin. Parmi les différents modèles existants, la boussole militaire est la plus précise […]
Que faire à Palma de Majorque ?
Palma de Majorque est la capitale de Majorque, l’une des îles espagnoles des Baléares. On imagine donc assez facilement qu’il s’agit d’un petit coin de paradis qui invite à la détente avec ses plages paradisiaques. Mais cette ville a bien d’autres choses à offrir entre son riche héritage culturel, sa gastronomie et les nombreuses activités […]
Quel baudrier pour l’escalade ?
Vous êtes un amateur de la grimpe ? La première chose à prendre en considération est votre sécurité. Sur ce point, vous avez l’embarras du choix. Mais, dans cet article, nous allons exclusivement aborder le baudrier pour l’escalade. Découvrez également lequel choisir. La notion de baudrier d’escalade Avant de déterminer quel baudrier d’escalade répond au mieux […]
Comment redonner du gonflant à une doudoune en duvet ?
Pièce fétiche en hiver, la doudoune tient chaud tout en étant légère et facile à porter. Elle protège du vent, de la pluie, de la neige et de toutes les autres intempéries hivernales. Pour la garder longtemps, il est important d’en prendre soin notamment au moment du lavage. Dans cet article, nous allons vous donner […]
Quelle distance fait le sentier des douaniers ?
Joyau de la Côte de Granit Rose, Perros-Guirec est un paradis pour les marcheurs, randonneurs, explorateurs, amoureux de la nature et amateurs de grands espaces. Le littoral accidenté des Côtes d’Armor, façonné par la mer, se déploie pour offrir aux promeneurs de magnifiques paysages. De la plage de Trestraou à la plage de Saint-Guirec, une […]
Montre connectée : comment ça marche ?
Les montres connectées, aussi appelées montres intelligentes, se démocratisent de plus en plus et ne sont plus seulement visibles aux poignets des sportifs ou des personnes ultra-connectées. Faciles d’utilisation, équipées de nombreuses fonctionnalités et souvent élégantes, elles s’intègrent parfaitement dans la vie quotidienne. Dans cet article nous allons tout vous expliquer concernant la montre connectée : […]
Comment choisir ses chaussons d’escalade ?
Que vous soyez débutant ou confirmé dans la pratique de l’escalade, le choix des chaussons est primordial. Afin de bien les choisir, il faut prendre en compte différents éléments comme la forme du chausson, le système de fermeture, le niveau de pratique ou encore la rigidité. Dans cet article, nous allons justement vous expliquer comment […]
Quand faire le mont Toubkal ?
Plus haut sommet des montagnes de l’Atlas , du Maroc et de l’Afrique du Nord, le Mont Toubkal attire chaque année de nombreux sportifs qui veulent gravir ce trésor touristique. Même s’il s’agit de l’un des sommets de plus de 4000m les plus accessibles, il est essentiel de bien préparer son ascension. Comment bien se préparer ? […]
Comment choisir des jumelles ?
Vous avez décidé de vous offrir de bonnes jumelles, mais au moment de faire votre choix parmi des centaines de modèles aux spécificités les plus diverses, tout se complique. Comment savoir quelle paire vous convient le mieux ? Sur quels critères se baser pour choisir des jumelles ? Tout dépend de ce que vous allez en faire. […]
Quelle est la plus haute montagne d’Afrique ? Top 9 des sommets africains
Vous avez toujours rêvé de visiter l’Afrique ? C’est un pays qui renferme des merveilles : fleuves sacrés, jungles, oasis luxuriantes, etc. Si c’est l’aventure qui vous intéresse, n’hésitez pas à explorer la plus haute montagne d’Afrique. Voici le top 9 des sommets africains à ne pas rater ! Le Kilimandjaro Le Kilimandjaro en Tanzanie […]
Quand partir en Norvège faire les fjords ?
Vous cherchez une destination vacances ? Pourquoi ne pas aller en Norvège, le pays des fjords ? Ce merveilleux pays compte de nombreux extraordinaires fjords qui font sa beauté. Si vous aimez les aventures et les beaux paysages, découvrez dans cet article quand partir en Norvège faire les fjords. Les meilleurs fjords norvégiens La visite […]
7 lacs dans les Vosges pour se baigner
Pour un week-end ou une sortie entre amis, pourquoi ne pas vous y rendre dans la région des lacs dans les Vosges ? Les activités y sont nombreuses, dont la baignade. Vous avez l’embarras du choix : randonnée, coin de paradis ou baignade. Si vous préférez cette dernière option, voici 7 lacs dans les Vosges […]
GR20 en 10 jours : étapes et conseils
Pour des vacances entre amis, partez en Corse. De nombreuses aventures vous y attendent. Si vous êtes amateurs de randonnée, ne ratez pas le sentier de grande randonnée numéro 20. Découvrez ci-après les différentes étapes et quelques conseils pour réaliser le GR20 en 10 jours. Les différentes étapes que l’on peut doubler En temps normal, […]
Découverte du mont Kazbek en Géorgie
La Géorgie vous a toujours fasciné ? De nombreuses activités sont y disponibles, notamment l’ascension des sommets. Pourquoi ne pas grimper le mont Kazbek ? C’est la deuxième plus haute montagne du pays après le mont Chkhara. Retrouvez comment découvrir ce dernier ! L’ascension du mont Kazbek Le mont Kazbek fait environ 5047m d’altitude. Plusieurs […]
Découverte du Mont Aconcagua en Argentine
Vous avez envie de visiter l’Amérique pour vos prochaines vacances ? Pourquoi ne pas aller au Mont Aconcagua en Argentine ? Le voyage pour gravir le plus haut sommet du continent américain dure à peu près 20 jours. Si l’aventure vous tente, retrouvez ci-après les détails de la découverte de la plus haute montagne en […]
Comment s’équiper pour le ski de randonnée ?
La famille de ski comprend de nombreuses composantes y compris le ski de randonnée. C’est un sport qui demande une bonne maîtrise de toutes les techniques. Toutefois, pour le pratiquer correctement, il est primordial d’utiliser les équipements adaptés. Le choix du matériel approprié est essentiel pour assurer votre sécurité. Découvrez les équipements de ski de […]
Altitude et nourrisson : quelle précaution ?
Pour votre prochaine sortie ou week-end en famille, vous avez décidé de monter en altitude ? Cependant, votre bébé est encore trop petit. Voici quelques précautions à prendre pour un nourrisson qui va en hauteur. Choisir la bonne altitude selon l’âge de l’enfant Dans le cas où vous partez en altitude avec un nourrisson, choisissez […]
À faire : la montagne Pelée en randonnée
Situé au sommet de la Martinique, le volcan de la montagne Pelée culmine à 1395 mètres d’altitude. Bien que certains sentiers soient plus difficiles, la montagne Pelée reste prisée par bon nombre d’amateurs de randonnée. Quoi qu’il en soit, l’ascension à la montagne Pelée figure parmi les activités principales en Martinique. Pourquoi alors choisir la […]
Chemin de Compostelle: quelle distance parcourir par jour selon votre niveau
Parcourir le Chemin de Compostelle représente une aventure très recherchée. Chaque année, des milliers de pèlerins se lancent sur cette voie, animés par le désir d’un voyage riche de découvertes et d’épanouissement personnel. Toutefois, une question revient en permanence au fil des forums et discussions : combien de kilomètres parcourir chaque jour ? Les réponses varient, mais […]
Randonnée au Cirque de Saint-Même : guide complet pour une journée nature
Blotti dans le massif de la Chartreuse, à la lisière de la Savoie, le Cirque de Saint-Même abrite l’une des perles naturelles les plus singulières du territoire alpin. Rochers spectaculaires, eaux vives et atmosphère apaisante se rejoignent ici pour créer un décor dont la réputation dépasse depuis longtemps les frontières de la région. Cette enclave […]
9000 pas par jour : combien de kilomètres et comment mesurer votre progression
La marche, facilement accessible à tous, s’impose comme une pratique régulière pour cultiver une meilleure qualité de vie. Lorsque l’envie de se fixer un objectif concret de 9000 pas par jour se manifeste, il n’est pas rare de s’interroger : combien cette quantité représente-t-elle en kilomètres ? De quelle façon ce nombre influence-t-il concrètement la […]
GR34 : Tout savoir sur les distances et variantes du sentier des Douaniers
Le GR34, surnommé « sentier des Douaniers », s’impose comme l’un des parcours les plus emblématiques de la Bretagne. Chaque année, il attire des marcheurs avides de paysages intenses et de découvertes historiques. Préparer son aventure sur ce sentier exige une bonne organisation : étapes à sélectionner, adaptation du rythme au relief, mais aussi repérage des trajets alternatifs […]
Comment optimiser vos Chèques-Vacances Decathlon pour le matériel de randonnée
Lorsque l’on aime parcourir les sentiers et respirer l’air pur, bien s’équiper devient indispensable. Pourtant, l’achat de matériel de randonnée représente un budget non négligeable pour nombre de passionnés. Peu de personnes réalisent que les chèques-vacances constituent un levier méconnu pour alléger la dépense. À côté des dépenses pour l’hébergement en résidences vacances, ils permettent […]
Week-end familial dans le Massif des Vosges : itinéraire randonnée facile de 2 jours sur le GR®5
Ce guide vous propose un week-end randonnée conçu spécialement pour découvrir le Massif des Vosges en famille. Deux journées d’immersion au cœur d’une nature généreuse, des paysages surprenants pour tous les âges, sans négliger la convivialité des haltes. Entre sentiers accessibles, forêts mystérieuses, lacs scintillants et traditions locales, voyagez au fil du GR®5. À travers […]
asbh forum : les 5 meilleurs forums de randonnée en France pour échanger & préparer vos sorties
La randonnée, ce n’est pas simplement marcher. Il s’agit d’une quête de sensations, parfois de dépassement, souvent aussi le plaisir de dénicher des coins secrets ou de se frotter à la météo capricieuse du sud de la France. Avant de préparer ses sacs, beaucoup s’interrogent, curieux et avides de conseils : quoi prendre, où aller, […]
Rainbow Mountain ou Vinicunca : guide complet pour randonner à haute altitude
Rainbow Mountain, baptisée localement Vinicunca, s’impose comme une curiosité incontournable du Pérou. Perchée dans la région de Cusco à plus de 5000 mètres, elle offre un décor saisissant, fait de strates multicolores. Cet article propose un tour complet de la randonnée : des aspects pratiques aux conseils d’acclimatation, en passant par les itinéraires et quelques témoignages […]
Move Your Fit vs autres plateformes : quel abonnement fitness en ligne choisir ?
Quand on se penche sur le choix d’une plateforme de fitness en ligne, on réalise vite que la tâche s’annonce complexe. Les options se multiplient, tout comme vos critères personnels : diversité des séances, adaptation au niveau, budget… Difficile donc de démêler l’offre. Parmi celles qui retiennent le plus l’attention, Move Your Fit (MYF) se démarque […]
HRP : Guide complet pour planifier votre traversée des Pyrénées étape par étape
Impossible d’évoquer la Haute Route Pyrénéenne (HRP) sans que les images de crêtes superbes et de sentiers escarpés ne viennent à l’esprit. Ce chemin, long de plus de 800 kilomètres, relie Hendaye à Banyuls-sur-Mer et attire chaque année des randonneurs prêts à défier le relief. Certains sont animés par le rêve de la traversée intégrale, […]